- یکشنبه ۲۶ فروردین ۰۳ | ۱۸:۰۵
- ۲ بازديد
- ۰ نظر
دارحلقه یکی از وسیله های اصلی و کاربردی رشته ژیمناستیک و کراس فیت میباشد که در سال 1842میلادی برای اولین بار در مسابقات ژیمناستیک مورد استفاده قرار گرفت. حلقه های دارحلقه از جنس چوب طبیعی روس ، قلاب های تنظیم ارتفاع از جنس آهن و تسمه های مقاومی دارد که باعث شده تحمل فشار و وزن بالا را دارا باشد. ضخامت هر حلقه 30میلیمتر و قطر کلی آن 235میلی متر میباشد - قابل تنظیم ارتفاع میباشد - قابل نصب روی میله بارفیکس میباشد - ضخامت و قطر مطابق با استاندارد فدراسیون ژیمناستیک میباشد. همچنین تحمل وزن این دارحلقه حدود ۲۰۰ کیلوگرم می باشد. دارحلقه چوبی به ورزشکارانی که آن را مورد استفاده قرار میدهند، حس سبکی و نیرومندیِ کاملاً متفاوتی را نسبت به دارحلقه های پلاستیکی یا استیل میدهد.
- شنبه ۲۵ فروردین ۰۳ | ۲۰:۳۹
- ۱ بازديد
- ۰ نظر
چوب بالانس به منظور انجام تمرین های تعادلی در ژیمناستیک و تمرینات قدرتی مانند شنا مورد استفاده قرار میگیرد. سبکی و کم حجم بودن آن باعث می شود ورزشکاران بتوانند آن را به راحتی حمل و به باشگاه، منزل و سایر محیط های مورد نظر خود انتقال و به همراه داشته باشد.
- شنبه ۲۵ فروردین ۰۳ | ۲۰:۳۷
- ۱ بازديد
- ۰ نظر
پگ بورد از تجهیزات تخصصی تمرین کراس فیت می باشد که از تخته ای چوبی همراه با حفره هایی استاندارد طراحی شده که توسط اتصالات مخصوص روی دیوار یا ستون نصب می شود. تخته صعود برای تقویت قدرت و استقامت بالاتنه طراحی شده است همچنین از آنجا که این وسیله در برگزاری مسابقات کراس فیت نیز مورد استفاده قرار میگیرد برای آن دسته از ورزشکارانی که در این رشته فعالیت دارند میتواند بسیار مفید باشد.با توجه به الگو های حرکتی متنوعی که برای استفاده از این وسیله وجود دارد میتوان آنرا برای اهداف تمرینی مختلف توصیه نمود.همچنین افرادی که در زمینه صخره نوردی فعالیت دارند نیز توصیه می شود
- شنبه ۲۵ فروردین ۰۳ | ۲۰:۳۲
- ۳ بازديد
- ۰ نظر